
freidrehen!
Der etwas andere Coaching Podcast von und mit Jana Mickel
Willst du dich verändern und es klappt einfach nicht?
Dann bist du in bester Gesellschaft!
Als systemische Coachin, Mediatorin & Präsenztrainerin habe ich während meiner 20 jährigen Beratungserfahrung viele Menschen, Paare & Teams auf ihrem Weg hin zu einer gewünschten Veränderung begleitet. Von ihnen und von meinem eigenen Struggle auf diesem Weg berichte ich dir in diesem / meinem Podcast.
Wenn du also auch gerne
- alle „hättest“, „könntest“, „solltest“ und „müsstest“ deiner Welt über Bord werfen würdest
- dich aus der Umklammerung deiner alten Muster lösen möchtest, die wie blöd in deinem heutigen Leben herumtriggern
- und einfach mal sagen willst: ich pfeiff auf das, was andere und vor allem ich selbst über mich denken?
Dann hör rein!
Vielleicht erkennst du dich in der ein oder anderen Einzelfolge wieder und nimmst eine kleine epiphany* (*epiphany: ein moment, in dem du plötzlich das Gefühl hast, dass du verstehst) für dich mit. Oder fühlst dich bestärkt, wenn du meinen Interviewgästen lauschst.
So oder so, ich freu mich auf dich!
Ich? bin Jana Mickel und ich bin passionierte Befreierin!
Meine Klienten sagen ich sei humorvoll, warmherzig, feinfühlig, freigeistig, klar & nah und kenne sie besser, als sie sich selbst 😉
p.s. Ich selbst zähle zu den erhöht Neurosensitiven, im deutschen Sprachgebrauch gerne hochsensibel oder hochsensitiv genannten Menschen. Dieser Hintergrund und auch meine Arbeit mit vielen erhöht neurosensitiven Klienten fließt immer wieder in meinen Podcast ein. Falls du also feinfühlig bist, ein Grund mehr vorbeizuhören 🥰
Intro & Outro komponiert und aufgenommen für freidrehen von Olivier Membrez
Podcastfotos von Herrn Schubert
Alle Episoden
#14 Trotz Depression!
Nimm sie ernst und geh trotzdem deinen Weg!
In dieser Folge spreche ich offen über meine Depressionserfahrung. Auch wenn es mir nicht leichtfällt, möchte ich meinen Beitrag zur Aufklärung und Auflösung des Stigmas leisten!
#13 Neid – das gelbe Monster oder ein ganz normales menschliches Gefühl?
Bist du auch manchmal neidisch? Du bist in bester Gesellschaft ☺️
In dieser Folge erfährst erfährst du mehr über das menschliche Phänomen Neid und wie du damit umgehen kannst.
#12 When shit hits the fan
Das Leben ist schon manchmal eine ruckelige Angelegenheit…
Dies ist eine sehr persönliche „Praxis-Folge“, in der ich dich mit in mein Leben aus Licht und Schatten nehme…
#11 Selbstmitgefühl gegen den inneren Kritiker
Kultuviere eine freundliche innere Stimme
In dieser Folge erfährst du, wie du deinen inneren Kritiker / deine inneren Kritikerin in die Schranken weist!
#10 Freidrehen mit der Kraft der Selbsthypnose
Ohne dein Unterbewusstsein geht nichts!
In dieser Folge erfährst du, wie du dein Unterbewusstsein mit ins Boot holst.
#9 Die Dosis macht das Gift
Persönlichkeitsentwicklung, Therapie, Coaching, Meditation – finde das stimmige Maß
In dieser Folge erfährst du warum du es nicht übertreiben solltest mit der „Arbeit“ an dir selbst.
Hier findest du meinen Podcast
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