Coachingsitzung für Hochsensible

Einzelcoaching für Hochsensible

Sei Willkommen!

Ich eröffne einen Raum, in dem du mit deiner feinfühligen Lebenswelt
verstanden und angenommen, einfach sein darfst.
Hier gibt es kein zu langsam, zu empfindlich, zu dünnhäutig, Mimose, nicht belastbar…
Hier richten wir gemeinsam einen liebevollen, wertschätzenden Blick auf deine
Wahrnehmungsbegabung und deine reiche Erfahrungswelt als hochsensibler Mensch.
Und wir schauen maßgeschneidert für dich, was du brauchst, um diese zu entfalten.

Mit viel Liebe, Erfahrung und meiner Expertise als hochsensibler Intuitionscoach,
habe ich für dich drei Einzelcoaching Angebote kreiert,
die du weiter unten auf dieser Seite findest.

Ich begleite dich auf deinem ganz eigenen Weg, dir als feinfühliger Mensch
nährende und wertschätzende Beziehungen zu erschaffen.

Die Reise beginnt immer bei der Beziehung zu dir selbst!
Von dort aus wenden wir uns deinem Außen zu. Zunächst den Beziehungen,
die nah am Herzen liegen, wie Liebe, Partnerschaft, Familie, Freundschaft.
Im nächsten Schritt gehen wir auf Expedition in deine berufliche Welt ~
immer mit dem Fokus, wie es dir dort geht, wo es hakt und was du brauchst,
um diese Haken zu lösen.

Möchtest du einen Teilaspekt beleuchten und findest dich in meinen Angeboten
nicht wieder? Dann freue ich mich auf deine Nachricht und stelle dir ein
individuelles Angebot zusammen!

In einem kostenfreien telefonischen Vorgespräch (max. eine halbe Stunde)
finden wir gemeinsam heraus, ob wir in guter Energie miteinander
an deiner Potentialentfaltung arbeiten wollen.

~ Paket 1 ~

Deine Beziehung zu dir

549€

Jana Mickel meditierend

Alles beginnt mit der Beziehung zu dir selbst ~
der wichtigsten Person in deinem Universum!

Hast du vielleicht gerade herausgefunden, dass du hochsensibel bist?
Oder emfindest dein Feinfühligkeit stets als Belastung?

Dann lass uns gemeinsam den Blickwinkel verändern
und sei willkommen in dieser wunderbar vielfältigen, bunten Welt!

Und wisse, du bist nicht allein ~ es gibt viele von uns und unsere Stimme und
Präsenz in der Gesellschaft werden immer wichtiger!

Hier ist der Raum deine individuelle Wahrnehmungsbegabung zu erforschen,
deine Feinfühligkeit und auch die Herausforderung, die sie mit sich
bringt, liebevoll anzunehmen. Lass uns deinen ganz eigenen Koffer packen
mit allem, was du brauchst, um gut und gelassen in deiner Welt zu be~stehen!

Auf dass du in deinem vollen Potential erstrahlst!

 

Was dich erwartet:

Deine Coachingreise
Nachdem wir im Vorgespräch bereits dein Anliegen für das Coaching geklärt haben,
beginnen wir direkt mit deiner persönlichen Coachingreise.
Dazu vereinbaren wir 4 persönliche Coachingsessions à 60 Minuten, innerhalb von 2 Monaten,
im Aussichtsreich in Berlin Mitte oder per Telefon oder Zoom.
Auf deiner Coachingreise begleite ich dich intuitiv und setze all mein Können,
mit großem Einfühlungsvermögen und Zugewandtheit ein. Ich erspüre, was du brauchst,
um in deinem vollen Potential zu erstrahlen. Zwischen den einzelnen Sitzungen
wirst du Hausaufgaben bekommen, und wenn du Unbehagen verspürst oder feststeckst,
meldest du dich. Während des gesamten Prozesses achte ich stets auf dein
Tempo, ich fordere dich, wenn nötig, jedoch überfordere ich dich nicht!
Das ist mir besonders wichtig. Schwere Themen sind genauso willkommen, wie
das gemeinsame Feiern, deiner Entfaltung. Ich bringe die Fähigkeit mit, tiefe
Prozesse zu begleiten und den Raum für dich zu halten, auch wenn es dunkel wird.
Du bestimmst, wie tief du gehen magst. Und bei all dem wird uns stets die
Leichtigkeit des Humors begleiten ~ es darf geweint und es wird viel gelacht werden.

Ich freue mich auf dich und deine Lebenswelt!

 

Und wie geht es dir nun?
Nach 2 Monaten vereinbaren wir ein 30~minütiges Gespräch per Telefon oder
Zoom und reflektieren gemeinsam, was sich in deinem Leben seit der
Coachingreise verändert hat.

~ Paket  2 ~

Du und deine Lieben

999€

Jana Mickel im Sessel

In diesem Angebot ist Paket 1  „Deine Beziehung zur dir“ enthalten.

Denn erst wenn du deine eigene feinfühlige Lebenswelt erforscht hast,
und deine hohe Sensibilität angenommen und liebevoll integriert hast,
kannst du diese auch mit einem neuen Selbstverständnis und Gelassenheit im Außen
vertreten. Den Herausforderungen, die dabei auf dich warten,
werden wir hier gemeinsam begegnen, und dein konkretes Handlungs-
und Abgrenzungsspektrum erweitern.

Wie viele Jahre bist du schon auf dieser Welt?

Und hast deinen festen Platz, in den dich umgebenden Systemen eingenommen?
Dein Verhalten nun zu verändern braucht, beides ~ Feingefühl und Durchsetzungskraft!
Denn das System, in dem du dich bewegst, wird in jedem Fall ins Wanken geraten.
Dabei geht es mir darum dich zu befähigen, dies auf eine wertschätzende
und liebevolle Weise zu tun und doch für dich einzustehen ~ ja, das geht!
Ich begleite dich dabei.

 

Was dich erwartet:

Deine Coachingreise
Nachdem wir im Vorgespräch bereits dein Anliegen für das Coaching geklärt haben,
beginnen wir direkt mit deiner persönlichen Coachingreise.
Dazu vereinbaren wir 8 persönliche Coachingsessions à 60 Minuten, innerhalb von 4 Monaten,
im Aussichtsreich in Berlin Mitte oder per Telefon oder Zoom.
Zusätzlich zu allen Inhalten aus Paket 1 „Deine Beziehung zu dir“,
werden wir hier dein Umfeld wie Familie, Partnerschaft und Freundschaften
in den Fokus nehmen. Wir überprüfen gemeinsam, welche Verbindungen nährend
für dich sind, welche dich schwächen und warum. Wir decken Muster auf
und Glaubenssätze wie „Nie gelingen meine Beziehungen“, ergründen diese
und lösen sie auf.

Dazu finden wir heraus, was dein Anteil an diesen Gefügen ist und
wie dein verändertes Mindset und Verhalten auch dein Miteinander verwandelt.

Ob es um eine neue Kommunikation, das längst überfällige Abnabeln
von der Herkunftsfamilie, das Mitteilen deiner durchs Coaching neu gewonnenen
Erkenntnisse geht, oder wie du eine schwächende Beziehung loslässt ~
alle deine Anliegen sind bei mir willkommen!

Auf deiner Coachingreise begleite ich dich intuitiv und setze all mein Können,
mit großem Einfühlungsvermögen und Zugewandtheit ein. Ich erspüre, was du brauchst,
um bei dir selbst anzukommen. Als nächsten Schritt unterstütze ich dich dabei,
mit deinem neuen Selbstverständnis und einem gelasseneren Blick auf deine
feinfühligen Bedürfnisse, diese auch nach Außen zu kommunizieren und zu vertreten.
Zwischen den einzelnen Sitzungen wirst du das neu Erlernte mit Leben füllen
und in der praktischen Umsetzung erfahren, wo sich Fallstricke befinden.
Diese werden wir im nächsten Coaching aus dem Weg räumen.

Während des gesamten Prozesses, ist es mein Anliegen, den Fokus auf
Liebe, Mitgefühl, Verständnis und ein wertschätzendes Miteinander zu legen.
Das bedeutet nicht, Gefühle wie Wut, Ärger und Agression auszuschließen,
sondern sie als konstruktiv zu betrachten, als Energie, Tatkraft, Engagement
und Initiative, auf dem Weg zur Veränderung.

Ziel ist stets, deine eigene Stimme und Sprache im Umgang mit deinem Umfeld zu
finden. Auch hier wird uns die Leichtigkeit des Humors begleiten und unterstützen!

Ich freue mich auf dich und deine Lieben!

 

Und wie geht es dir nun?
Nach 2 Monaten vereinbaren wir ein 30~minütiges Gespräch per Telefon,
Skype oder Zoom und reflektieren gemeinsam, was sich in deinem Leben seit der
Coachingreise verändert hat.

~ Paket 3 ~

Du, deine Lieben und die lieben Kollegen

1469€

Jana Mickel im Coachingraum

Dies ist mein „all inclusive“ Paket für dich!
„Deine Beziehung zu dir“ und „Du und deine Lieben“ sind hier enthalten.

Nun wenden wir uns zusätzlich deinem beruflichen Umfeld zu.
Bist du freiberuflich tätig und findest dich immer in ähnlichen für dich
unangenehmen Gefügen mit deinen Kooperationspartnern,
Kunden oder Klienten wieder, und weißt einfach nicht warum?
Bist du Teil eines Teams und kommst nicht aus deiner angestammten,
dich lähmenden Rolle heraus?
Hast du Konflikte mit, oder empfindest Unbehagen gegenüber deinen Vorgesetzten
und kannst dir einfach kein Gehör verschaffen, für deine Bedürfnisse einstehen,
dich durchsetzen und deine Grenzen adäquat vertreten?
Hapert es immer wieder an der Kommunikation?
Dann bist du hier richtig!

 

Was dich erwartet:

Deine Coachingreise
Nachdem wir im Vorgespräch bereits dein Anliegen für das Coaching geklärt haben,
beginnen wir direkt mit deiner persönlichen Coachingreise.
Dazu vereinbaren wir 12 persönliche Coachingsessions à 60 Minuten, innerhalb von
6 Monaten, im Aussichtsreich in Berlin Mitte oder per Telefon oder Zoom.
Zusätzlich zu den Inhalten aus Paket 1 „Deine Beziehung zu dir“ und Paket 2
„Du und deine Lieben“ widmen wir uns hier deiner beruflichen Welt.

Immer wenn du eine Blockade verspürst, dir eine ungute Situation bekannt,
gar vertraut vorkommt, ist dies ein Zeichen dafür, dass du ein nicht befriedetes
Beziehungsmuster deiner Herkunftsfamilie immer und immer wieder reproduzierst.

Häufig finden wir in unseren Vorgesetzten Mutter oder Vater, in Kollegen unsere
Geschwister oder alte Freundschaften wieder ~ ohne uns dessen bewusst zu sein.
Dann entstehen Verstrickungen, die mit der eigentlichen Person nichts zu tun haben.
Du wirst „getriggert“ in einem alten Gefühl, findest dich in einer vergangenen
Konstellation wieder, bist blockiert und deiner erwachsenen Handlungsmöglichkeiten
beraubt. Ein Gefühl von Ohnmacht ist die Folge, der freie Blick
auf die heutige Situation ist getrübt.

Ich unterstütze dich auf dem Weg, diese Verstrickungen zu durchschauen.
Du lernst zu erkennen, was ins Heute gehört und was zur Vergangenheit.

Mir geht es darum dich zu ermächtigen, in deinem erwachsenen Ich zu bleiben,
den Herausforderungen im täglichen Berufsalltag angemessen zu begegnen
und nicht aus der Sicht des verletzten Kindes heraus zu agieren.
Auch wenn es schmerzhaft sein kann, in die Vergangenheit zu reisen ~
es lohnt sich, denn du befreist dich von Mustern, die nicht mehr in dein
Erwachsenenleben gehören!
Und sei gewiss, auch hier begleite ich dich mit viel Feingefühl
und der Leichtigkeit des Humors.

Ich freue mich auf dich und deine Berufswelt!

Und wie geht es dir nun?
Nach 2 Monaten vereinbaren wir ein 30~minütiges Gespräch per Telefon
oder Zoom und reflektieren gemeinsam, was sich in deinem Leben seit der
Coachingreise verändert hat.